{"id":19956,"date":"2021-12-17T09:47:30","date_gmt":"2021-12-17T08:47:30","guid":{"rendered":"https:\/\/salesianos.info\/?p=19956"},"modified":"2022-01-17T12:35:53","modified_gmt":"2022-01-17T12:35:53","slug":"cuando-las-malas-notas-esconden-un-problema-de-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/salesianos.info\/blog\/cuando-las-malas-notas-esconden-un-problema-de-salud-mental\/","title":{"rendered":"Cuando las malas notas esconden un problema de salud mental"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Un <strong>20% de adolescentes y j\u00f3venes entre los 10 y los 19 a\u00f1os sufr\u00edan problemas de salud mental en 2019<\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.newtral.es\/salud-mental-adolescentes-unicef-depresion-ansiedad\/20211005\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seg\u00fan el informe Estado Mundial de la Infancia 2021, elaborado por Unicef<\/a>. El porcentaje supera a la media europea (16\u20193%) y a la media mundial (13\u20192%). Estos datos se encrudecen si se tienen en cuenta dos realidades m\u00e1s: los efectos psicol\u00f3gicos provocados por la <strong>crisis de la pandemia<\/strong> (en 2019 a\u00fan no hab\u00eda estallado) y la <strong>vivencia silenciosa<\/strong> de estos problemas (apenas dos de cada diez j\u00f3venes valencianos buscar\u00edan ayuda profesional en caso de sufrir ansiedad, seg\u00fan los <a href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/local\/valencia\/20211215\/7931235\/incertidumbre-sobre-futuro-principal-causa-problemas-mentales-jovenes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">primeros datos del estudio sobre salud mental y juventud del Consell Valenci\u00e0 de la Joventut<\/a>). Y falta un dato sobrecogedor: en 2019, <a href=\"https:\/\/www.heraldo.es\/noticias\/nacional\/2021\/07\/25\/el-suicidio-se-convierte-en-la-primera-causa-de-muerte-entre-los-jovenes-1508739.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el suicidio se convirti\u00f3 en la primera causa de muerte en este sector de la poblaci\u00f3n<\/a>, seg\u00fan la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola para la Prevenci\u00f3n del Suicidio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De esta preocupante situaci\u00f3n dan fe en el <strong>Colegio Domingo Savio de Madrid<\/strong>. Un rendimiento acad\u00e9mico bajo cada vez m\u00e1s generalizado dispar\u00f3 las primeras alarmas en el <strong>Departamento de Orientaci\u00f3n<\/strong> del centro salesiano antes de la crisis de la COVID-19: \u201cNos dimos cuenta de que, en bastantes casos, <strong>el origen de las malas notas era emocional<\/strong>\u201d, explica <strong>Diana Fern\u00e1ndez, orientadora en la etapa de Formaci\u00f3n Profesional<\/strong>. En aquel momento, el colegio organiz\u00f3 un <strong>taller sobre la ansiedad<\/strong>, especialmente a la hora de afrontar los ex\u00e1menes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>crisis sanitaria<\/strong> provoc\u00f3 una nueva vuelta de tuerca. Los problemas emocionales de algunos alumnos derivaron en <strong>adicciones<\/strong>, sobre todo a nuevas tecnolog\u00edas y a drogas, seg\u00fan confirm\u00f3 el centro a trav\u00e9s de un estudio encargado a la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR). \u201cEmpec\u00e9 a derivarlos a la <strong>atenci\u00f3n psicol\u00f3gica gratuita<\/strong> que ofrece el seguro escolar, pero me di cuenta de que no les llamaban. Estaban <strong>colapsados<\/strong> y no pod\u00edan atenderlos\u201d, cuenta Fern\u00e1ndez.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El Departamento de Orientaci\u00f3n ha tenido que <strong>reforzar su atenci\u00f3n<\/strong> para \u201csostener\u201d a estos estudiantes hasta que les den cita en los servicios p\u00fablicos de psicolog\u00eda. A trav\u00e9s de una encuesta, la orientadora de FP pudo detectar los problemas concretos que estaban afectando a una parte del alumnado de los ciclos formativos: <strong>ansiedad, depresi\u00f3n, adicciones\u2026<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con esta informaci\u00f3n sobre la mesa, el centro ha organizado <strong>talleres trimestrales para mejorar el bienestar emocional de los alumnos de Formaci\u00f3n Profesional<\/strong>. El pasado viernes 10 de diciembre, invitaron al colegio a la <strong>Asociaci\u00f3n internacional de estudios de bomberos y psicolog\u00eda de emergencias<\/strong> para impartir una charla sobre factores que influyen en la <strong>salud mental<\/strong>. \u201cNo quer\u00eda que esto les asustara, sino que normalizaran el hecho de que hay aspectos en la vida que a veces se desequilibran y pueden ocasionar un problema de salud mental. Y <strong>es importante pedir ayuda<\/strong>\u201d, expone Diana Fern\u00e1ndez, quien adelanta que <strong>el segundo taller permitir\u00e1 a los alumnos con problemas de ansiedad conocer t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Los efectos de la pandemia<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estallido de la pandemia ha tenido consecuencias diversas en la salud mental de las personas. En el caso de muchos j\u00f3venes, \u201clo que tienen ahora m\u00e1s es <strong>miedo, incertidumbre por el futuro<\/strong>. Pensaban que estaba todo en su mano, pero lo cierto es que no pueden controlarlo\u201d, puntualiza la orientadora de FP del Colegio Domingo Savio. La <strong>informaci\u00f3n contradictoria, el aislamiento social y una excesiva exposici\u00f3n<\/strong> <strong>a las nuevas tecnolog\u00edas<\/strong> son algunos de los factores que m\u00e1s han afectado a este sector de la poblaci\u00f3n durante los \u00faltimos meses.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Momento de aunar fuerzas<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mantener el c\u00edrculo de amigos, hacer un buen uso de las nuevas tecnolog\u00edas o practicar ejercicio son algunos de los factores que pueden ayudar a encontrar el <strong>equilibro emocional<\/strong> a los j\u00f3venes, tal como recuerda Diana Fern\u00e1ndez. La psic\u00f3loga insiste en la necesidad de actuar para que no se encuentren solos quienes sufren problemas de salud mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un pilar fundamental es <strong>la familia<\/strong>. No obstante, a veces los padres est\u00e1n tan desbordados con sus propios problemas emocionales que son incapaces de ayudar a sus hijos, seg\u00fan le han reconocido algunos de ellos a Fern\u00e1ndez. Por eso, la ayuda externa desempe\u00f1a un papel cada vez m\u00e1s crucial. Los colapsos de los <strong>servicios p\u00fablicos<\/strong> obligan a buscar soluciones alternativas. El <strong>equipo de orientaci\u00f3n de la Inspector\u00eda<\/strong> est\u00e1 al tanto de la necesidad de ofrecer un servicio complementario de <strong>atenci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong> para el alumnado de los centros salesianos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre tanto, el <strong>Gobierno de Espa\u00f1a<\/strong> anunci\u00f3 el pasado mes de octubre la puesta en marcha del <a href=\"https:\/\/www.lamoncloa.gob.es\/presidente\/actividades\/paginas\/2021\/091021salud-mental.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Plan de Acci\u00f3n 2021-2024 Salud Mental y COVID-19<\/a>. Las medidas ya no pueden hacerse esperar m\u00e1s, <a href=\"https:\/\/www.abc.es\/familia\/padres-hijos\/abci-javier-urra-problemas-salud-mental-mas-jovenes-realidad-no-podemos-eludir-202111200213_noticia.html?ref=https%3A%2F%2Fwww.abc.es%2Ffamilia%2Fpadres-hijos%2Fabci-javier-urra-problemas-salud-mental-mas-jovenes-realidad-no-podemos-eludir-202111200213_noticia.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">especialmente para los j\u00f3venes<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Unas malas notas pueden ser el primer indicio de un problema de salud mental. Los centros salesianos tienen en el <strong>Sistema Preventivo<\/strong> una poderosa herramienta para conseguir aquello que quer\u00eda Don Bosco: que los j\u00f3venes sean felices aqu\u00ed y en la eternidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un 20% de adolescentes y j\u00f3venes entre los 10 y los 19 a\u00f1os sufr\u00edan problemas de salud mental en 2019, seg\u00fan el informe Estado Mundial de la Infancia 2021, elaborado por Unicef. El porcentaje supera a la media europea (16\u20193%) y a la media mundial (13\u20192%). 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